人際溝通與修心秘訣:勇於不敢,愛而無傷 2018-12-03 心理師養成筆記 說來慚愧,我以前真沒讀過莊子,實在是蔡教授的「正是時候讀莊子」的系列書太紅,每次逛書店都會看到,才被CONTINUE READING >
如何有效率的考上諮商心理師 2017-09-28 心理師養成筆記 即使是身經百戰的考場好手,在國考前也是會緊張焦慮。我在這邊野人獻曝一下,分享考試心得,希望能化解一點CONTINUE READING >
[心得|摘要]拒絕被支配的勇氣 ─ TA溝通分析 2016-12-19 心理師養成筆記 我很喜歡看日本作家寫的書,就像日本俳句那樣精簡有力。在作者仔細編排下,每個章節就像一篇小短文,便於閱CONTINUE READING >
用正念面對壓力- 歐美醫療界最受歡迎的減壓之道 2016-06-23 壓力與情緒管理 生活中總是充滿各式各樣的壓力源,做不完的工作,忙不完的家事。隨著年齡漸長、工作經驗更多,我們面對的挑CONTINUE READING >
[書摘|心得]臣服的力量 – 放下不切實際的期待,更放鬆的迎接勝利! 2016-04-11 心理師養成筆記 臣服也是一種力量? 從小老師就教我們要努力再努力,考一百分才是「好」學生。出了社會,老闆喜歡幫我們訂CONTINUE READING >
[心得]愛情劊子手 ─ 與「存在焦慮」奮戰的過程 2016-03-20 心理師養成筆記 歐文亞隆可能不是最偉大的心理醫生,但肯定是當代最強大的「心理醫生作家」,他的書號稱「心理治療教學小說CONTINUE READING >
2015 Stephen Gilligan 催眠工作坊 ─米爾頓艾瑞克森式催眠 2015-09-16 心理師養成筆記 這是我連續第三年參加Gilligan老師的工作坊,整體的心得是漸入佳境,越來越清楚老師想教什麼也開始CONTINUE READING >