被工作壓得喘不過氣了嗎?不換工作也能重新振奮的方法:休假的重要與秘訣 2019-02-22 壓力與情緒管理, 設計生涯 有時候好不容易找到一個不錯的工作,做了一陣子之後,竟開始常感工作倦怠、每逢上班就情緒沮喪低落、容易生CONTINUE READING >
如何改變舊習慣? 新年新希望不再落空的秘訣 2018-12-14 設計生涯 我們每天要做出成千上萬個決定,這些決定近一半是潛意識依「習慣」做出的。「習慣」決定了我們工作的成果,CONTINUE READING >
了解拖延症的原因,三個策略有效改善拖延人生 2018-10-31 設計生涯 你像下列哪一種人呢? A:「 我常後悔自己沒有早點著手工作。」「該做某一件事時,我反而會去做另一件。CONTINUE READING >
樂活工作的一年 2016-03-27 Uncategorized 這本書曾經好暢銷,我也很順從大眾意見的買了一本,但是放了幾年一直沒看完。我覺得這本書最吸引人的就是它CONTINUE READING >
[心得|摘要] 每天最重要的2小時 – 如何從忙碌中擠出時間追求夢想目標? 2015-09-25 設計生涯 我們每天醒來都會做出無數的選擇,早餐吃蛋餅還是火腿蛋土司,坐公車或搭捷運,到公司後要先收email還CONTINUE READING >
上班8小時,練習只做重要的事 2015-07-21 Uncategorized 工作時間並非越長越好,少做一點照樣可以成功,研究顯示:「如果每周工作60個小時,平均而言,生產力會降CONTINUE READING >
實現夢想之三:模式化工作術:用25%的時間完成75%的工作 2015-02-26 Uncategorized 做了夢想板,定下目標每天努力實踐後,接下來就是試著將每天的工作變得更有效率。 因為帕金森法則告訴我們CONTINUE READING >