我很喜歡看日本作家寫的書，就像日本俳句那樣精簡有力。在作者仔細編排下，每個章節就像一篇小短文，便於閱
諮商
生活中總是充滿各式各樣的壓力源，做不完的工作，忙不完的家事。隨著年齡漸長、工作經驗更多，我們面對的挑
臣服也是一種力量？ 從小老師就教我們要努力再努力，考一百分才是「好」學生。出了社會，老闆喜歡幫我們訂
歐文亞隆可能不是最偉大的心理醫生，但肯定是當代最強大的「心理醫生作家」，他的書號稱「心理治療教學小說
本書被奉為美國新男性運動的「聖經」，暢銷600萬本。詩人藉由古老的格林童話，闡釋他心目
這是我連續第三年參加Gilligan老師的工作坊，整體的心得是漸入佳境，越來越清楚老師想教什麼也開始
曹老師是國北師輔導諮商系的教授，從事諮商及教學工作多年，是台灣完形治療學派的第一把交椅。她在書中分享
自從上了八周MBSR正念減壓課程之後，雖然不一定有天天靜坐，但是三不五時就會提醒自己練習正念，例如吃
