如果每個人都像巴頓將軍，或是都像梵谷，那麼人類這個物種是不會成功的! 世俗與教育體制的觀點，不見得是
學習
我們每天醒來都會做出無數的選擇，早餐吃蛋餅還是火腿蛋土司，坐公車或搭捷運，到公司後要先收email還
他是文藝復興最負盛名的藝術大師，1452年出生於義大利佛羅倫斯，他的《最後的晚餐》跟《蒙娜麗莎》，大
你的優勢不見得是擅長之處，弱點也不見得是做不好的事。失敗者最大的問題，其實是誤解了自己的優勢跟劣勢，
身為孩子的父母或職場的上司、教練，你是用開放、積極、有好奇心的「學習者思維習慣」還是用消極、封閉、無
自從上了八周MBSR正念減壓課程之後，雖然不一定有天天靜坐，但是三不五時就會提醒自己練習正念，例如吃
