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終於等到Jeffrey Zeig老師來台灣了~ 今年已經77歲的老師是米爾頓艾瑞克森(Milton Erickson) 的大弟子,創立米爾頓艾瑞克森協會。他還定期舉行心理治療年會,讓世界各地的大師能在齊聚一堂,並推廣艾瑞克森的
好期待今年八月Gilligan老師要來台灣授課,
當我們面對挑戰時,每個人都有自己的方式去尋找靈感
「儀式ritual」是「完成一件事 a thin
上個月幼稚園的女兒,學校在教各國國情跟世界地圖,
12道技巧+23個練習,
包括正念技巧、催眠及完形心理治療、神經語言程式學NLP……
為你消除金錢焦慮,激發內在動機,創建一套屬於自己的賺錢系統!

正念減壓法(MBSR, Mindfulness-
歐文亞隆可能不是最偉大的心理醫生,但肯定是當代最
Baumeister曾發表過450多篇科學文獻,
一開始先說明焦慮跟害怕有什麼不同,這兩者有點像,
焦慮始終一直是被拿來探討的話題,但焦慮症並未如大
江湖謠言,溝通需要「銅鋰鋅(同理心)」,但當自己
不錯過心理學的實用好文
