你有沒有曾經想過：
「我到底適不適合當心理師？」
「我真的準備好了嗎？」
「我也很想幫助別人，可是…我夠格嗎？」

如果你曾經問過自己這些問題，
那代表——
你已經站在成為心理師的門口了。

因為心理師，不是「能力很好」的人、
而是會不停地回頭問自己：
我是不是在走一條對的路？

這堂課給誰？

✓ 對心理相關科系、研究所感興趣
✓ 想成為心理師但不知道從哪開始
✓ 在念書/跨領域/上班中，覺得自己「不確定」
✓ 對助人有熱情，但擔心自己情緒太敏感、容易共感疲勞
✓ 喜歡心理學，卻不知道如何走向「專業」
✓ 想知道心理師到底在做什麼、需要具備什麼能力

如果你心裡有一點點悸動，這堂課就是為你準備的。

Melody中年由業務工作回到學校讀心理師，也成功地在決定轉職的一年內就考取研究所，畢業後也順利成為行動心理師，目前是斜槓的自媒體工作者/心理師/講師。轉職成為心理師並不容易，邀請你花一點時間來聽聽我的第一手資訊。

課程內容

1. 心理師的真實日常：從理想到現實的落差
2. 心理師需要的能力跟特質？
3. 什麼樣的人適合／不適合走心理師這條路？
4. 關於心理師的誤解，例：心理師會耗竭嗎？能不能更了解自己？自我照顧與助人平衡
5. Q&A：關於心理師的一切你想問的事

課程時間：

1/11 (日) 14:30-15:40 PM
說明：50分鐘講座＋20分鐘Q&A

課程費用：

499元 （如無法參加，可以順延到下一梯次）

課程形式：

線上講座 google meet

課程講師：
廖偉玲心理師

諮商心理師/督導/講師
曾在各大電視媒體、企業、學校上分享心理健康相關知識，十年來超過百場演講經驗。
演講主題：減壓與情緒管理、伴侶關係、個人成長與潛力開發
諮商領域：個人壓力情緒、自我認識與潛能開發、親密關係與伴侶諮商
專業學派：完形、米爾頓艾瑞克森催眠、伴侶及家族治療、ＮＬＰ

課程單位：

Meetype.com 心理健康與測驗網站

有任何問題，請email到 melody@meetype.com

報名網址：ACCUPASS

這篇文章 「2026週日講座」成為心理師，你準備好了嗎？ (春季場) 最早出現於 MelodyLiao。

在壓力與焦慮的狀態下，多數人靠意志力硬撐、靠分心度過，但從未真正「放下」。
這堂課結合完形心理學的身心覺察與催眠式引導，帶你完成一次深度的身心清理，
從理解壓力 → 感受身體 → 釋放情緒 → 找回穩定，
讓你不再孤單對抗壓力，而是學會與自己合作。

 課程內容

① 你的壓力故事？

② 壓力與焦慮為何會累積？

壓力的機制是什麼？為什麼越想放鬆越緊？如何看待壓力？

③ 催眠體驗＆心靈排毒

透過身體掃描、呼吸、催眠語言，引導你從頭腦回到身體。

 Q&A 個人化提問（20 分鐘）

(可能依據當下教學需求時間跟內容會有變動，保留變更授課內容權利)

適合參加的人

• 長期壓力大、焦慮、睡不好
• 明明「沒事」卻總是緊繃
• 想學會讓自己放鬆，但從沒成功過
• 容易緊張、肩頸僵硬、心跳快

課程資訊

課程時間：

3/22 (日) 14:30-15:40 PM
說明：50分鐘體驗課＋20分鐘Q&A

課程費用：

499元 （若因故無法參加，可以順延到下一梯次）

課程形式：

線上講座 google meet

報名方式：

ACCUPASS

課程講師：
廖偉玲心理師 Melody Liao

位在台北的諮商心理師/督導/講師
曾在各大電視媒體、企業、學校上分享心理健康相關知識，十年來超過百場演講經驗。
演講主題：減壓與情緒管理、伴侶關係、個人成長與潛力開發
諮商領域：個人壓力情緒、自我認識與潛能開發、親密關係與伴侶諮商
專業學派：完形、米爾頓艾瑞克森催眠、伴侶及家族治療、ＮＬＰ

課程單位：

Meetype.com 心理健康與測驗網站

有任何問題，請email到 melody@meetype.com

這篇文章 「2026減壓講座」一場給身心的深度清理之旅：壓力與焦慮的心靈排毒計畫 最早出現於 MelodyLiao。

「我們不是為了晚餐、衣服或訊息回太慢在吵。
我們只是想被看見、被在乎。」
50分鐘學會把指責變成需要，20分鐘現場解你們的題。
《為何總在吵一樣的事》—把爭吵變回連結。​

  課程大綱

• 為何「總是吵同一件事」：大腦威脅迴路與依附需求
•  情緒循環地圖：焦慮者／退縮者如何彼此觸發
• 完形的「此刻覺察」：把指責翻譯成需要
• Q&A：你的職涯迷航提問現場解答

你將重新看見：
 模式：辨識你們的「追逼–退縮」情緒循環與導火線

 翻譯情緒：將指責與沉默，轉成可被接住的需要與脆弱訊息

 修復微練習：衝突後 24 小時的重新連接腳本，：停–看–說（停下反射、看見需要、說出核心）

一場心理師帶領的關係探索講座，幫你找回關係中的甜蜜與支持。
課程時間：

3/8 (日) 14:30-15:40 PM
說明：50分鐘講座＋20分鐘Q&A

課程費用：

早鳥限量 450元
一般售價 499元
（若因故無法參加，可以順延到下一梯次）

課程形式：

線上講座 google meet

課程講師：
廖偉玲心理師

購票連結：

https://www.accupass.com/go/couple2026

位在台北的諮商心理師/督導/講師
曾在各大電視媒體、企業、學校上分享心理健康相關知識，十年來超過百場演講經驗。
演講主題：減壓與情緒管理、伴侶關係、個人成長與潛力開發
諮商領域：個人壓力情緒、自我認識與潛能開發、親密關係與伴侶諮商
專業學派：完形、米爾頓艾瑞克森催眠、伴侶及家族治療、ＮＬＰ

課程單位：

Meetype.com 心理健康與測驗網站

有任何問題，請email到 melody@meetype.com

這篇文章 「2026關係講座」為什麼我們總在吵一樣的事？ 走出重複爭吵的輪迴 最早出現於 MelodyLiao。

你有沒有曾經想過：
「我到底適不適合當心理師？」
「我真的準備好了嗎？」
「我也很想幫助別人，可是…我夠格嗎？」

如果你曾經問過自己這些問題，
那代表——
你已經站在成為心理師的門口了。

因為心理師，不是「能力很好」的人、
而是會不停地回頭問自己：
我是不是在走一條對的路？

這堂課給誰？

✓ 對心理相關科系、研究所感興趣
✓ 想成為心理師但不知道從哪開始
✓ 在念書/跨領域/上班中，覺得自己「不確定」
✓ 對助人有熱情，但擔心自己情緒太敏感、容易共感疲勞
✓ 喜歡心理學，卻不知道如何走向「專業」
✓ 想知道心理師到底在做什麼、需要具備什麼能力

如果你心裡有一點點悸動，這堂課就是為你準備的。

Melody中年由業務工作回到學校讀心理師，也成功地在決定轉職的一年內就考取研究所，畢業後也順利成為行動心理師，目前是斜槓的自媒體工作者/心理師/講師。轉職成為心理師並不容易，邀請你花一點時間來聽聽我的第一手資訊。

課程內容

# 心理師的真實日常：從理想到現實的落差

# 心理師需要的能力跟特質？

# 什麼樣的人適合／不適合走心理師這條路？

# 關於心理師的誤解，例：心理師會耗竭嗎？能不能更了解自己？自我照顧與助人平衡

# Q&A：關於心理師的一切你想問的事

課程時間：

1/11 (日) 14:30-15:40 PM
說明：50分鐘講座＋20分鐘Q&A

課程費用：

499元 （如無法參加，可以順延到下一梯次）

課程形式：

線上講座 google meet

課程講師：
廖偉玲心理師

諮商心理師/督導/講師
曾在各大電視媒體、企業、學校上分享心理健康相關知識，十年來超過百場演講經驗。
演講主題：減壓與情緒管理、伴侶關係、個人成長與潛力開發
諮商領域：個人壓力情緒、自我認識與潛能開發、親密關係與伴侶諮商
專業學派：完形、米爾頓艾瑞克森催眠、伴侶及家族治療、ＮＬＰ

課程單位：

Meetype.com 心理健康與測驗網站

有任何問題，請email到 melody@meetype.com

報名網址

https://www.accupass.com/biz/event/2511091402271163181863

這篇文章 「2026 週日講座」成為心理師，你準備好了嗎？ （2026.1.11） 最早出現於 MelodyLiao。

影片中提到的工作坊，歡迎來參加 https://meetype.com/42329/dreamboard2022

影片簡介：自學心理學會遇到什麼難處呢？學習目的是什麼？有哪些工作坊可以學習？
Melody心理師分享自己諮商的親身體驗

0:00 開場
0:20 自學心理學的難處
0:40 知道學習目的很重要
2:55 介紹心理學工作坊是什麼？
4:00 哪裡有工作坊可以去？
6:27 總結

相關影片
心理諮商要做多久？在做什麼？何時能結束？ https://youtu.be/5Z9QWO-9ag8
如何成為心理師？成為心理師需要哪些資格 https://youtu.be/UIqfE2zozdA
心理師很好賺嗎？心理師薪水 ＆ 不為人知的隱形成本？ https://youtu.be/F8WGt_ETAfs

這篇文章 如何自學心理學：實證有效的方式 最早出現於 MelodyLiao。

想要成為心理師，究竟要完成哪些關卡？臨床心理師跟諮商心理師又有什麼不同？ 讓Melody一一來為您解答！如果有其他問題，也歡迎在留言提出，我們會回覆你！

這篇文章 【個人成長】如何成為心理師？｜成為心理師需要花多少時間 最早出現於 MelodyLiao。

本集邀請兩位心理系的在學大學生，來為我們解答心理系在唸什麼？學哪些東西？有哪些可能的出路？還有學心理系對自己的幫助有什麼？
不管你是對心理學有興趣，或是考慮選填志願的學生，這支影片就是為你而拍的。
如果有其他問題，也歡迎在留言提出，我們會回覆你！

這篇文章 【個人成長】心理系在幹嘛？心理系有哪些出路？心理系學些什麼呢？｜深入了解心理系 最早出現於 MelodyLiao。

心理學中有什麼致富秘笈？

意識跟潛意識，跟變有錢有什麼關係？

想要變有錢，有什麼陷阱要注意？

本活動中，心理師會跟您講解書中的精華，討論心理學與致富的關係，也會帶領參與者做吸引金錢的練習，讓您將致富的力量打包帶回家。

【活動精華】

在這個工作坊中，你可以了解

1. 如何轉化貧窮的信念？
2. 如何運用潛意識致富？
3. 如何停止焦慮，開始行動？

【致富的力量介紹】

賺錢找不到門路？為什麼一直窮忙？
勒緊褲帶過日子，為何還存不到錢？
渴望變有錢人，卻覺得自己很魯蛇？

如果你有以上的想法，經常活在動輒得咎的恐懼中，那麼，本書就是為你而寫的！常受邀演講、企業內訓的知名心理諮商師廖偉玲，卸下頂尖業務的光環，踏進心理助人領域，從此脫胎換骨，對財富有了全新的看法。本書集結她多年豐富的經驗與個人實際體驗，從潛意識、信念談到行動策略，解決你生活、工作及投資理財上的各種煩惱！

每個人都擁有成功的潛能，也一定能賺到足夠生活的收入，只是一時被內在迷霧擋住方向，若能透過書中三個步驟——讓潛意識與金錢和好、相信未來比現在更好、展開具體行動方案，就能解開內在卡住的部分，撥雲見日讓財富靠攏。

本書從揭開潛意識作祟的真相開始講起，透過大量實例、已發表的實際研究與喚醒財富能量的練習，藉此擺脫貧窮循環，建立致富信念，快速晉升富人圈。

【活動場地】

台北市大安區忠孝東路四段295號五樓C室（小樹屋）

（藍線 國父紀念館站 1號出口 步行3分鐘）

【活動費用】

單人價：原價599元，現在報名可享早鳥折扣價 499元

團報價：兩人同行票 899元

【報名連結】

https://www.accupass.com/go/rich2021

【活動帶領人】

Melody 廖偉玲諮商心理師

這篇文章 2021.01.16 致富的力量 – 實戰工作坊 最早出現於 MelodyLiao。

成為媽媽的這幾年，我幾乎很少聽流行音樂了，即使有訂閱apple music，我放的也只是某些老歌（事實上放得最多是四歲女兒聽的彩虹小馬跟迪士尼公主，家裡amazon alexa最常放的廣播清單則是兒子的「baby music」 ，淚）。即使以前喜歡的藝人出新專輯，試著聽聽看之後還是忍不住抱怨，怎麼不如剛出道那些歌好聽．．．。這時又想起美國叔叔的神預言：「人到中年以後，什麼新歌都會覺得很難聽。」十幾歲的我完全無法想像，像我這麼喜歡流行音樂的人，怎麼可能會有這一天？

青春期的音樂很難忘，因為那是最重要的自我發展階段！

感謝心理學家Daniel J Levitin的書「迷戀音樂的腦」，終於解開了我長時間的疑惑。中年人不喜歡流行樂的原因，只是「你沒有青少年的腦」。他在書中提到：

人從11~12歲起，會開始認真的對音樂產生興趣。因為青春期是「自我認同」的重要發展階段，所以青春期的孩子特別忘不了，這個時期與自己情感有關的事物。

就像對我來說，上大學那年暑假的經驗獨一無二。當然，也忘不了我「那個年代」的音樂。

此外，年輕人大腦的成熟不是因為大腦體積變化，而是大腦的各腦區的連結被強化，且各腦區逐漸特化。這來自「髓鞘化」的過程（含大量脂肪的myelin髓磷脂，包覆神經細胞本體所延伸出來的軸突，使其絕緣），這會讓神經脈衝的傳遞速度更快，還有各腦區之間的網絡連結變得更全面且精緻。

在20歲左右，大多數的神經元軸突都被髓磷脂包覆，所以，我們約在18~20歲之間建立音樂品味。
這也說明，當我們離20歲越來越遠，就越來越難接受「流行」音樂。

據我所知，流行音樂專輯的衣食父母正是「高中生」，他們是最願意為流行音樂跟偶像掏錢的一群人，頗符合上述推論。Levitin還提到，我們不會喜歡讓自己感到「不安全」的音樂，除非我們的冒險性特別高，願意嘗試新類型音樂帶給我們的未知體驗。嗯，就我這個中年人來說，通常體驗不是太好….果然冒險性這個特質，是會隨著年紀漸大而降低的…

腦中的知識背景，決定你喜歡哪種音樂？

你會喜歡什麼音樂，還跟你腦中的知識背景（心理學所說的認知基模）有關。有些音樂你聽不懂，自然不會喜歡，因為我們需要有一些先驗知識，才能理解樂曲之美。就像交響曲有其形式，爵士樂有，國樂也有。

或許有時候不只是理解的問題，我們喜歡親切熟悉的事物，喜歡我們自己文化相關的事物。

就像音樂素養頗高的張愛玲，曾說過她不喜歡西方交響樂的原因：「我是中國人，喜歡喧嘩吵鬧，中國的鑼鼓是不問情由，劈頭劈腦打下來的，再吵些我也能夠忍受，但是交響樂的攻勢是慢慢來的，需要不少的時間把大喇叭鋼琴小喇叭凡啞林(violin)一一安排布置，四下裡埋伏起來，此起彼應，這樣有計畫的陰謀我害怕。」

你同學喜歡的音樂，你也會喜歡

除此之外，我認為青少年時期最大的特色還有「非常重視同儕」，好閨蜜喜歡什麼，我們就會愛屋及烏；好朋友會唱的歌，我們也要一起唱。我還記得高中的時候，也曾陪同學追星，看了王力宏跟杜德偉的演唱會。也像是不久前看到高中好友Line群組中，有人分享了一張同學那時的「手抄歌詞照」，歌名是萬芳的「fly away」，萬芳當時超紅的，不像現在大家只聽過「新不了情」。年輕時候的友誼，真的跟音樂好難切割。人們喜歡的，從來不只是音樂，而是跟好友一起抄歌詞、衝KTV、做白日夢，那段青春無敵的獨特回憶吧！

推薦閱讀/參考資料：Daniel J Levitin 迷戀音樂的腦

⇩⇩喜歡這篇文章嗎，和Melody保持聯絡吧⇩⇩
加我 FB好友：Melodyliao.tw

*本文同步發表於meetype

照片感謝

Photo by Yarenci Hdz on Unsplash

這篇文章 為什麼長大之後的流行音樂都變難聽了？從「想見你」裡面的伍佰老歌談起。 最早出現於 MelodyLiao。

主持人：黃瑽寧

來賓：鋼琴老師賴怡穎、心理師廖偉玲

這篇文章 「愛＋好醫生」鋼琴如何快樂學？ 最早出現於 MelodyLiao。