有效因應壓力的策略?沒有標準答案!

生活中時時刻刻都可能有壓力源,但壓力源是否會變成真正的壓力,是非常主觀的認知。有些人對主管的命令特別有壓力;有 … 閱讀全文 有效因應壓力的策略?沒有標準答案!